Kvinde Mal Dig Skøn!
KURSET HOLDER PAUSE <3
Om kurset
Kunne du tænke at lære farver og spændende billede-materialer?
Har du lyst til lære en legende tilgang til at skabe billeder selv?
Vil du prøve den afslapning og ro meditation giver?.
Vil du serviceres med frokost og guf dagen igennem?
Trænger du til et kærligt pusterum fra hverdagens trummerum?
Om du aldrig har malet før eller ej…..Så er denne dag noget for dig!
På dagen skal vi
Lære om farver, billedmaterialer og billedteknikker der er ligetil og giver spændende billeder
Høre skøn musik
Meditere så kroppen spændes af og sindet får ro
Nyde en dejlig frokost
Arbejde individuelt – selv om vi er flere
Bruge naturen som inspirator
Komme ned i os selv
Du får
Farvelære og materialelære
Mulighed for sparring via billedligt symbolsprog af dine billeder
Teknikker til at skabe billeder med en legende og kreativ tilgang
Frokost, the/kaffe, frugt, snacks, sødt ad libitum gennem hele dagen
Inspiration til selv at arbejde videre, både meditativt og malermæssigt
En skøn oplevelse i min praksis, som ligger roligt og naturskønt.
Når du går hjem har du
Dine skønne billeder med dig
Fået styrket din kreativitet uanset om du har skabt billeder før eller ej
Nye redskaber til at skabe billeder på egen hånd
Lært om meditation
Fået tanket energi og glæde op
Alment om kurset
At skabe billeder selv giver både tilfredshed og glæde. Når du er i processen med at skabe vil du opleve, at ydre og indre virkelighed forbindes og “går op i en højere enhed”. Dette kaldes populært flow og har både en forebyggende og helbredende virkning på bla. stress og depression. At dine egne “kunstværker” både giver øget selvforståelse og nærer dine ressourcer, er jo bare en positiv bonus.
Meditationsteknikken jeg bruger er fra min MSMforløb (Mindfulness, Spiritualitet og Meditation). Og har intet religiøst i sig.
Hvor, hvornår og hvad koster det?
Næste kursus annonceres via mine nyhedsbreve og facebook
Både dans og maleri har været en menneskelig udtryksform siden artens begyndelse. Og selv om nutidens rationelle, kontrollerede livsstil har forvildet sig kilometer væk fra denne udtryksform, lover jeg dig, at den bor indeni og føles mere naturlig, end din hjerne tænker. Din krop og dine sanser har nemlig ikke udviklet sig siden menneskehedens begyndelse. De er kun sat i dvale til fordel for effektiv tænkning, handling og passiv levevis gennem skærme.
Dine ur-instinkter er intakte og venter kun på, at du giver dem plads.
Det vildeste der kan ske er, at du kommer til at opleve en større balance i hverdagen. Balancen mellem det feminine (din kvindelighed) og det maskuline (at kunne handle). At du oveni får en meget bedre kropsforståelse og kropsomsorg, er jo bare et bonus, både i forbindelse med “jeg -har-glemt-min-krop” og “efter-jul-oppustet-og-hele-tiden-træt!”